Cómo colocar una barra de dominadas en casa? – Fit Super-Humain

En este artículo, descubre cuáles son los diferentes tipos de barras de dominadas y cómo colocarlas fácilmente en casa para optimizar tus entrenamientos.
Si el gimnasio es el lugar perfecto para practicar entrenamiento con pesas, es posible realizar este ejercicio en casa siempre que instales el equipo adecuado.

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5 alternativas para realizar dominadas en casa sin barra