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Medida: 58 cm de diámetro x 25 cm alto Material: Plástico PVC 2 Bandas de resistencia removibles de longitud ajustable. Peso máximo del usuario: 300 lb (136 kg) Contiene inflador Beneficios de Bosu Tonifica los músculos. Trabaja la estabilidad. Trabaja la postura. Trabaja la flexibilidad. Trabaja la resistencia. Trabaja los músculos del core o músculos centrales. Trabaja glúteos. Mejora la agilidad. Trabajo sin impacto. Trabajo de rehabilitación
Bosu, qué es y objetivos de su entrenamiento - Ejercicio y deporte
Entrenamiento 40 ejercicios - Bosu
BALÓN BOSU EQUILIBRIO PARA EJERCICIOS - Mertel
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