El plato para comer saludable según la Universidad de Harvard

Te enseñamos en “Plato para comer saludable” de la Universidad de Harvard, una guía visual para balancear las comidas basada en evidencia científica.

PLATO SALUDABLE DE LA UNIVERSIDAD DE HARVARD *Alimentación saludable* en *EDUCACIÓN FÍSICA*

El método del plato. ¿Qué es y cuáles son sus beneficios? - Carme Ferrer

Cómo comer sano: el Plato de Harvard

Saludables Maryland - Un grupo de científicos de la prestigiosa universidad norteamericana Harvard, propone reemplazar el histórico método de balance de alimentos por un novedoso plato que se considera mucho más saludable.

El plato saludable de Harvard: el secreto comprobado para hacer dieta, comer bien y que es muy fácil de aplicar

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