Libro Terapia Para Llevar /638

La salud mental no cae del cielo, ¡aprende a trabajar en ella desde ya! El libro de psicología que todos los jóvenes pedían a gritos.Salud mental, gestión emocional… palabras de moda que no paramos de escuchar pero, ¿qué significan? y, sobre todo, ¿cómo podemos trabajar en ellos? Nací Dramática pone en tus manos 20 conceptos clave de la psicología y 100 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día. Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos dicotómicos, a gestionar el fracaso y el miedo y, en general, a entender tus emociones. Todo con un tono cercano, práctico y útil lleno de humor, dibujos y gráficos con la estética pop y llamativa característica de la cuenta.. La salud mental no cae del cielo, ¡aprende a trabajar en ella desde ya! El libro de psicología que todos los jóvenes pedían a gritos.Salud mental, gestión emocional… palabras de moda que no paramos de escuchar pero, ¿qué significan? y, sobre todo, ¿cómo podemos trabajar en ellos? Nací Dramática pone en tus manos 20 conceptos clave de la psicología y 100 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día. Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos dicotómicos, a gestionar el fracaso y el miedo y, en general, a entender tus emociones. Todo con un tono cercano, práctico y útil lleno de humor, dibujos y gráficos con la estética pop y llamativa característica de la cuenta.2400

Terapia para llevar: 100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a día (Montena) : Pérez (@nacidramatica), Ana: : Libros

Hacer terapia” es algo que debemos practicar diariamente. Permitirte un espacio para conectar contigo es la base para tener una buena…

Terapia para llevar Ana Pérez

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Terapia para llevar - UN LIBRO DE AUTOAYUDA - INTRODUCCIÓN Bienvenido, bienvenida a Terapia para - Studocu

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La salud mental no cae del cielo. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día.

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El pequeño gran libro para manifestar tu propósito