MEDITACIONES (Spanish Edition)

MEDITACIONES (Spanish Edition): 9781081546359: Aurelio, Marco: Libros

Meditaciones Metafisicas (Spanish Edition) by Rene Descartes, 9781534886407

BIBLIO, Spanish the Language of Letting Go: Daily Meditations on Codependency by Melody Beattie, Paperback, 2013, Hazelden Publishing & Educational Services

Meditations + Meditaciones [bilingual / bilingüe] Audiobook

Marco Aurelio Antonino Augusto, apodado el Sabio o el Filósofo (Roma, 26 de abril de 1214-Vindobona o Sirmio, 17 de marzo de 180), fue emperador del Imperio romano desde el año 161 hasta el año de su muerte en 180. Fue el último de los llamados Cinco Buenos Emperadores, tercero de los emperadores de origen hispano y está considerado como una de las figuras más representativas de la filosofía estoica.

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En la meditación hay algunas cosas que son esenciales. Son tan sólo unas pocas cosas pero, sea cual sea el método empleado, son absolutamente necesarias. La primera es alcanzar un estado relajado: no luchar contra la mente, no controlarla, no concentrarse. La segunda es observar, sin interferir y con una atención relajada, todo lo que ocurra: solo observar la mente silenciosamente. Y la tercera es hacerlo, además, sin emitir ningún juicio o evaluación.

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