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Con tres meses para llegar al verano, nos empezamos a poner en marcha, para sentirnos sanos y bien con nuestro cuerpo. Retomamos los hobbies y ejercicios que habíamos dejado para volver a nuestro peso ideal para lucir como nunca los looks de verano en este 2022.
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Lección 8: Estructura: 8.2, 8.3, y 8.4 Flashcards
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Ejercicios con mancuernas en casa
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