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Cuidarse no tiene por qué ser aburrido ni trabajoso. Comer bien no significa pescado a la plancha y ensalada. Hacer ejercicio no supone horas y horas de sufrimiento. ¡¡Cambia el chip!! Hoy tenemos en el podcast a Reyes de Vicente que nos va a enseñar cómo cambiar el chip y aprender a cuidarnos disfrutando cada día. ¿Te atreves? Puedes encontrar a Reyes en todas sus redes como @reyesdevicente ¡¡Atrévete a cambiar el chip!!
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