ZAPATILLAS ¿Zapatillas de running o zapatillas de fitness? Te explicamos cuál escoger

Te contamos todas las diferencias entre las zapatillas para correr y para entrenar para sacar el máximo partido a cada entrenamiento y evitar lesiones
El calzado escogido para hacer deporte es clave para poder completar un entrenamiento sin riesgo de sufrir lesiones. Es por ello que se deben elegir unas zapatillas que se adapten a las necesidades de cada entrenamiento.

Qué es la pronación? ¿Y cuáles son las mejores zapatillas de Nike para pies planos?. Nike ES

La elección de zapatillas según su uso tipo de corredor

EJERCICIO ESTAR EN FORMA Para de correr: este es el ejercicio que sustituye al 'running' para estar en forma con menos esfuerzo

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Cómo elegir entre zapatillas de running o trail running?

Cómo escoger las zapatillas correctas?

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